Trenerka personalna Amber Van Der Kruit | MIND YOUR BODY

Amber Van Der Kruit

Trenerka personalna

Entuzjastyczna i energiczna to dwa słowa, które najlepiej mnie opisują. Większość czasu spędzam na nauce, dowiadując się więcej o ćwiczeniach i zdrowiu. Poza treningiem lubię dobrą książkę i smaczne, zdrowe jedzenie.

Kwalifikacjeabsolwentka fizjoterapii na Uniwersytecie Nauk Stosowanych w Rotterdamie, Holandia.
Uprawiane sportyfitness/trening siłowy, pływanie, bieganie
Hobbyczytanie, trening
Mind-Your-Body_Trener-personalny_Amber-van-der-Kruit

Amber Van Der Kruit

Trenerka personalna

Mind-Your-Body_Trener-personalny_Amber-van-der-Kruit

Entuzjastyczna i energiczna to dwa słowa, które najlepiej mnie opisują. Większość czasu spędzam na nauce, dowiadując się więcej o ćwiczeniach i zdrowiu. Poza treningiem lubię dobrą książkę i smaczne, zdrowe jedzenie.

Kwalifikacjeabsolwentka fizjoterapii na Uniwersytecie Nauk Stosowanych w Rotterdamie, Holandia.
Uprawiane sportyfitness/trening siłowy, pływanie, bieganie
Hobbyczytanie, trening

Kim jest Amber?

Jestem dyplomowaną fizjoterapeutką z Holandii i podczas moich praktyk pracowałam z wieloma różnymi klientami. Kiedy byłam młodsza nie miałam zamiłowania do sportu. W wieku 16 lat odkryłam, że ćwiczenia i zdrowy styl życia są moją pasją. Z dnia na dzień coraz więcej się o tym dowiadywałam, a wraz z tym pojawiła się moja motywacja do ćwiczeń. Od tego czasu uprawiałam kilka sportów, w tym pływanie, bieganie i Tae-Kwondo, ale trening siłowy jest tym, który najbardziej przypadł mi do gustu.

Podczas treningów z klientami lubię skupiać się na wyznaczaniu celów i określaniu, co jest potrzebne do ich osiągnięcia. Nie wierzę w jedną, uniwersalną metodę i postaram się pomóc Ci w osiągnięciu Twoich celów w najlepszy możliwy sposób.

Poznaj Amber