Masaż
Jeśli zależy Ci na zachowaniu zdrowia i kondycji w dobrym stanie, powinieneś odkryć leczniczą siłę dotyku. Masaż pozwoli Ci nie tylko na odprężenie, ale także rozprawi się z bólem. Możesz skorzystać zarówno z masażu relaksacyjnego, jak i leczniczego. W swojej ofercie mamy masaż klasyczny (leczniczy), sportowy, relaksacyjny oraz drenaż limfatyczny. W MIND YOUR BODY zawsze dostosowujemy rodzaj tego zabiegu do indywidualnych potrzeb klienta.
![MYB-Uslugi-Masaz_01 MYB-Uslugi-Masaz_01](https://mindyourbody.pl/wp-content/uploads/2020/05/MYB-Uslugi-Masaz_01.jpg)
Potrzebujesz masażu?
Skontaktuj się z nami!
MASAŻE, KTÓRE MAMY DLA CIEBIE W OFERCIE:
![MYB-Uslugi-Masaz-klasyczny MYB-Uslugi-Masaz-klasyczny](https://mindyourbody.pl/wp-content/uploads/2020/05/MYB-Uslugi-Masaz-klasyczny.jpg)
Jest jednym ze skuteczniejszych rodzajów terapii narządu ruchu. Okazuje się zbawienny w wielu sytuacjach, m.in. w przewlekłych bólach kręgosłupa, przy wadach postawy, po urazach mięśni i ścięgien, w stanach przeciążeniowych układu ruchu, w sytuacjach nadmiernego napięcia mięśniowego, a także po unieruchomieniu kończyn w następstwie zwichnięcia, złamania czy skręcenia.
![MYB-Uslugi-Masaz-sportowy MYB-Uslugi-Masaz-sportowy](https://mindyourbody.pl/wp-content/uploads/2020/05/MYB-Uslugi-Masaz-sportowy.jpg)
To element profesjonalnego przygotowania do wykonywania wysiłku fizycznego. Może być wykorzystywany jako element rozgrzewki. Jednak przede wszystkim stosowany jest po treningu, zapobiega bowiem występowaniu kontuzji, zwalcza objawy przetrenowania, a jednocześnie niesie szereg dodatkowych korzyści: odnowę biologiczną, poprawę metabolizmu, relaksację i wsparcie w budowaniu formy.
![MYB-Uslugi-Masaz-relaksacyjny MYB-Uslugi-Masaz-relaksacyjny](https://mindyourbody.pl/wp-content/uploads/2020/05/MYB-Uslugi-Masaz-relaksacyjny.jpg)
Efektywnie redukuje napięcie mięśniowe oraz działa uspokajająco, jest bowiem niezwykle delikatny. Przeprowadzany w spokojnej, wyciszającej atmosferze, pozwala umysłowi odpocząć, a ciału w przyjemny sposób się zrelaksować.
![MYB-Uslugi-Masaz-Drenez-limfatyczny MYB-Uslugi-Masaz-Drenez-limfatyczny](https://mindyourbody.pl/wp-content/uploads/2020/05/MYB-Uslugi-Masaz-Drenez-limfatyczny.jpg)
Wspiera pracę układu krwionośnego i limfatycznego. Pomaga zlikwidować obrzęki, poprawić krążenie i udrożnić węzły chłonne. Dotlenia tkanki oraz usuwa toksyny z komórek. Po każdej sesji należy wypić odpowiednią ilość wody w celu nawodnienia organizmu.