Trenerzy
Trener personalny
Od kilku lat nie tylko prowadzę swoją firmę, ale przede wszystkim jestem trenerką personalną i psychologiem w jednym. Na swoim koncie mam sukcesy zarówno z zakresu kształtowania sylwetki, jaki i leczenia zaburzeń odżywiania.
| Kwalifikacje | absolwentka wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, dyplomowana instruktorka kulturystyki i trenerka personalna |
Trener personalny
Zainteresowanie wysiłkiem fizycznym i potrzebą ruchu stało się kulminacyjnym punktem w moim życiu. Schudłem wtedy 26 kg. Od tamtej pory minęło już kilkanaście lat, a aktywność fizyczna pozostała ze mną w życiu zawodowym, a także jako domyślny sposób spędzania wolnego czasu.
| Kwalifikacje | absolwent Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, dyplomowany fizjoterapeuta, trener personalny, masażysta |
Trener personalny
W życiu codziennym charakteryzuję się temperamentem żółwia, ale sytuacja zmienia się o 180 stopni kiedy zaczyna się trening. Lubię kino, sport, podróże, dobrą i zdrową kuchnię, wyzwania – zarówno treningowe jak i te stawiane przez życie.
| Kwalifikacje | absolwent warszawskiej AWF, dyplomowany trener personalny, instruktor kulturystyki, narciarstwa zjazdowego, piłki nożnej i piłki siatkowej |
Trener personalny
Sport to nie tylko moja praca, to przede wszystkim ogromna pasja, którą staram się zarażać moich podopiecznych. Aktywność fizyczna jest już nieodłącznym elementem mojej codzienności. Piesze wycieczki górskie, rower, narty to mój sposób na spędzanie wolnego czasu.
| Kwalifikacje | absolwent kierunków: Wychowanie Fizyczne i Sport na AWF, certyfikowany trener personalny, trener PZLA, instruktor kulturystyki, instruktor fitness |
Trener personalny
Rób to co lubisz, a nie będziesz musiał pracować – te słowa towarzyszą mi na co dzień w życiu zawodowym. Spełniam się zarówno jako trener personalny, jak i fizjoterapeuta. Uważam, że współczesny styl życia sprawia, iż powoli zaczyna być to właściwie jedna profesja.
| Kwalifikacje | absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego |
Trenerka personalna
„Człowiek ma w życiu albo wymówki albo wyniki” – to słowa, które dobrze zrozumiałam przez lata własnych treningów i staram się je przekazywać moim Podopiecznym. Sport jest moją pasją, a podróże sposobem na spędzanie wolnego czasu. W życiu zawodowym staram się łączyć pracę trenera z zawodem fizjoterapeuty, aby zapewnić swoim Klientom maksimum efektów.
| Kwalifikacje | absolwentka warszawskiej AWF, magister fizjoterapii, certyfikowana trenerka personalna i masażystka |
Trenerka personalna
W pracy z Klientem wprowadzam elementy różnych dyscyplin sportowych tak, aby treningi były różnorodne, atrakcyjne i nakierowane na wszechstronną poprawę sprawności fizycznej. Podczas sesji treningowych chcę nauczyć prawidłowego wzorca ruchu, aby osoba była w stanie niwelować to, co jest dla niej źródłem zmęczenia i zaburzeń ruchowych.
| Kwalifikacje | absolwentka fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie |
Trenerka personalna
W swojej pracy największy nacisk kładę na poprawność wykonywanego ruchu i nie mniejszy na przyjemność z niego płynącą. Życiowo uważam, że nie ma sytuacji bez wyjścia i „kto chce szuka sposobów, kto nie chce – szuka powodów”.
| Kwalifikacje | studentka warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka i szkoleniowiec fitness oraz aqua fitness, trenerka personalna |
Trener personalny
Staram się stawać lepszą wersją siebie każdego dnia i pomagam w tym także moim Podopiecznym. Wychodzę z założenia, że nigdy nie wie się wystarczająco dużo, więc we wszystkim szukam możliwości nauczenia się czegoś nowego, a następnie wdrożenia tego w życie.
| Kwalifikacje | absolwent warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, magister Wychowania Fizycznego, certyfikowany trener personalny, trener koszykówki |
Trener personalny
Aktywność fizyczna towarzyszy mi od najmłodszych lat i nie wyobrażam sobie żeby w moim życiu miało jej kiedykolwiek zabraknąć. Jestem przekonany, że w treningu najważniejsza jest systematyczność, dbam więc o to, aby zajęcia były ciekawe, ale również wymagające, tak by pojawiające się efekty motywowały do regularnych ćwiczeń.
| Kwalifikacje | absolwent warszawskiej AWF, magister Sportu, instruktor kulturystyki, trener przygotowania motorycznego, instruktor pływania |