Porzuć wymówki
Pierwszym krokiem do regularnego uprawiania sportu jest brak wymówek. Zidentyfikuj swoje i pozwól nam pomóc Ci w ich przezwyciężeniu, wtedy z energią, a może nawet przyjemnością rozpoczniesz przygodę z aktywnością fizyczną. Nie musisz mieć specjalistycznego sprzętu treningowego. O ile hantle czy taśmy oporowe można zakupić i wykorzystać do ćwiczeń w domu, to rower stacjonarny, brama z obciążeniem, sztanga, czy ławka do ćwiczeń nie są już tak proste w zakupie, a tym bardziej w przechowywaniu. Wychodzimy naprzeciw potrzebom naszych Klientów i udostępniamy najlepszy sprzęt do treningu różnego rodzaju .
Sprzęt
Nasze studio treningowe – Mokotów jest otwarte dla każdego, kto ceni sobie jakość i komfort. Podczas ćwiczeń możesz przekonać się o korzyściach płynących z użytkowania wysokiej klasy sprzętu treningowego. Co dzięki niemu zyskasz? Przede wszystkim bezpieczeństwo, wygodę i możliwość stałego podnoszenia swoich osiągnięć, czego nie zapewni sprzęt do użytku domowego. Możesz też liczyć na lepsze efekty, bo nasze urządzenia pozwalają wykonywać ćwiczenia precyzyjnie, przy maksymalnym zaangażowaniu mięśni.
Trening personalny
Dla komfortu i bezpieczeństwa naszych Klientów stosujemy higienę i rygor sanitarny – przed i po każdym Kliencie nasz sprzęt jest dezynfekowany, a pomieszczenia w razie potrzeby ozonowane. Dokładamy starań, aby czystość sal treningowych i gabinetów fizjoterapeutycznych spełniała najwyższe standardy. Zapewniamy także środki ochronne takie jak płyny i żele dezynfekujące dłonie, a nawet maseczki jeśli ktoś miałby ochotę skorzystać i przez to czuć się pewniej. Większość sal treningowych w naszych studiach przeznaczonych jest do indywidualnej pracy Klient – trener.
Trening indywidualny
Każdy z nas ma inne potrzeby – dotyczy to także aktywności fizycznej. Nie wszyscy jesteśmy równie sprawni, nie wszyscy możemy mieć jednakowo dużo siły, ale łączy nas jedno – wszyscy możemy ćwiczyć. A nawet powinniśmy! Słaba forma Cię demotywuje i budzi obawy przed zajęciami grupowymi? Często osoby, które nie mają doświadczenia w trenowaniu, wstydzą się i w ogóle rezygnują z aktywności. Zamiast się poddawać, skorzystaj z naszej oferty. Zapraszamy na Mokotów do studia treningu personalnego na indywidualne zajęcia
Fizjoterapia
Urazy zdarzają się nawet bez uprawiania aktywności fizycznej. Nic więc dziwnego, że sportowcy – mniej lub bardziej zaawansowani – są na nie narażeni. Przeciążenia mięśni i ścięgien to zupełnie normalna sprawa przy trenowaniu. Oczywiście, ruch pod czujnym okiem trenera personalnego pozwala zdecydowanie zniwelować ryzyko, ciągle trzeba jednak się z nim liczyć i nie zrażać po pierwszej, drobnej kontuzji. Masz już swój cel treningowy? Nie pozwól, by jeden uraz przekreślił Twoje plany. Przyjdź do nas, żebyśmy mogli pomóc w ustaleniu planu działania. Jeśli jednak, mimo wsparcia ekspertów, zdarzy Ci się kontuzja, skorzystaj z naszej usługi, jaką jest fizjoterapia w studiu na Mokotowie. Specjalnie wydzielony gabinet został profesjonalnie wyposażony, a wykwalifikowani fizjoterapeuci każdego dnia pomagają poszkodowanym sportowcom (na każdym poziomie zaawansowania) wracać do pełnej sprawności.
Bezpieczeństwo
Dla komfortu i bezpieczeństwa naszych Klientów stosujemy higienę i rygor sanitarny – przed i po każdym Kliencie nasz sprzęt jest dezynfekowany, a pomieszczenia w razie potrzeby ozonowane. Dokładamy starań, aby czystość sal treningowych i gabinetów fizjoterapeutycznych spełniała najwyższe standardy. Zapewniamy także środki ochronne takie jak płyny i żele dezynfekujące dłonie, a nawet maseczki jeśli ktoś miałby ochotę skorzystać i przez to czuć się pewniej.
Większość sal treningowych w naszych studiach przeznaczonych jest do indywidualnej pracy Klient – trener.
Masz pytaniE?
Chcesz ćwiczyć, ale nie wiesz jak? Brak Ci sprzętu? Nie rezygnuj z uprawiania sportu! Przyjdź do studia treningowego – Mokotów i skorzystaj z profesjonalnego wsparcia!
Studio Treningowe Mokotów, ul. Wołodyjowskiego 83a, 02-724 Warszawa
Kliknij na mapę żeby wyznaczyć trasę.
