Studio Treningowe
„Mokotów”
Nie trzeba być zawodowym sportowcem, aby czerpać korzyści z aktywności fizycznej. Należy jednak pamiętać, że sport to zdrowie, gdy ćwiczymy świadomie. Jeśli więc dopiero zaczynasz swoją przygodę z ruchem, nie masz doświadczenia i sprzętu, zapraszamy do naszego studia treningu personalnego na Mokotowie. Zapewniamy wsparcie profesjonalnych trenerów i fizjoterapeutów, którzy pokażą, jak ćwiczyć, dopasowując trening do Twoich indywidualnych potrzeb. Nasze sale wyposażone są w sprzęt renomowanych marek, który dodatkowo podniesie jakość i komfort treningu. Nie musisz nam wierzyć na słowo, przyjdź i przekonaj się sam, jak z naszą pomocą może zmienić się Twoja forma i samopoczucie.
Porzuć wymówki
Pierwszym krokiem do regularnego uprawiania sportu jest brak wymówek. Zidentyfikuj swoje i pozwól nam pomóc Ci w ich przezwyciężeniu, wtedy z energią, a może nawet przyjemnością rozpoczniesz przygodę z aktywnością fizyczną. Nie musisz mieć specjalistycznego sprzętu treningowego. O ile hantle czy taśmy oporowe można zakupić i wykorzystać do ćwiczeń w domu, to rower stacjonarny, brama z obciążeniem, sztanga, czy ławka do ćwiczeń nie są już tak proste w zakupie, a tym bardziej w przechowywaniu. Wychodzimy naprzeciw potrzebom naszych Klientów i udostępniamy najlepszy sprzęt do treningu różnego rodzaju .
Trening indywidualny
Każdy z nas ma inne potrzeby – dotyczy to także aktywności fizycznej. Nie wszyscy jesteśmy równie sprawni, nie wszyscy możemy mieć jednakowo dużo siły, ale łączy nas jedno – wszyscy możemy ćwiczyć. A nawet powinniśmy! Słaba forma Cię demotywuje i budzi obawy przed zajęciami grupowymi? Często osoby, które nie mają doświadczenia w trenowaniu, wstydzą się i w ogóle rezygnują z aktywności. Zamiast się poddawać, skorzystaj z naszej oferty. Zapraszamy na Mokotów do studia treningu personalnego na indywidualne zajęcia
Fizjoterapia
Urazy zdarzają się nawet bez uprawiania aktywności fizycznej. Nic więc dziwnego, że sportowcy – mniej lub bardziej zaawansowani – są na nie narażeni. Przeciążenia mięśni i ścięgien to zupełnie normalna sprawa przy trenowaniu. Oczywiście, ruch pod czujnym okiem trenera personalnego pozwala zdecydowanie zniwelować ryzyko, ciągle trzeba jednak się z nim liczyć i nie zrażać po pierwszej, drobnej kontuzji. Masz już swój cel treningowy? Nie pozwól, by jeden uraz przekreślił Twoje plany. Przyjdź do nas, żebyśmy mogli pomóc w ustaleniu planu działania. Jeśli jednak, mimo wsparcia ekspertów, zdarzy Ci się kontuzja, skorzystaj z naszej usługi, jaką jest fizjoterapia w studiu na Mokotowie. Specjalnie wydzielony gabinet został profesjonalnie wyposażony, a wykwalifikowani fizjoterapeuci każdego dnia pomagają poszkodowanym sportowcom (na każdym poziomie zaawansowania) wracać do pełnej sprawności.
Higiena
Dla komfortu i bezpieczeństwa naszych Klientów szczególnie dbamy o higienę, przestrzegając najwyższych standardów czystości. Sprzęt jest dezynfekowany przed i po każdym Kliencie, a pomieszczenia w razie potrzeby ozonowane. Dokładamy wszelkich starań, aby czystość sal treningowych i gabinetów fizjoterapeutycznych spełniała najwyższe wymagania. Większość naszych sal treningowych została zaprojektowana z myślą o indywidualnej pracy Klient – trener, co dodatkowo sprzyja komfortowi i poczuciu bezpieczeństwa.
Zapraszamy do studia „Mokotów”
Studio Treningowe Mokotów
ul. Wołodyjowskiego 83a, 02-724 Warszawa
