Skip to content

Adam Gapczyński

Trener personalny, fizjoterapeuta

Ruch zawsze stanowił istotną część mojego życia. Staram się sięgać po różne formy aktywności od siłowni po sporty kondycyjne jak pływanie, bieganie, czy rower. Zostałem fizjoterapeutą, ponieważ chcę pomagać innym osiągać jak najlepsze samopoczucie poprzez poprawę szeroko pojętej sprawności.

Kwalifikacjeabsolwent Fizjoterapii na AWF w Warszawie, MTG z anatomią palpacyjną, Kinesiology Taping, PNF II, trener personalny
Uprawiane sportytrening siłowy, bieganie, pływanie, rower, squash
Hobbyksiążka, film, kuchnia, podróże
MYB_Adam-Gapczyński

Adam Gapczyński

Trener personalny, fizjoterapeuta

MYB_Adam-Gapczyński

Ruch zawsze stanowił istotną część mojego życia. Staram się sięgać po różne formy aktywności od siłowni po sporty kondycyjne jak pływanie, bieganie, czy rower. Zostałem fizjoterapeutą, ponieważ chcę pomagać innym osiągać jak najlepsze samopoczucie poprzez poprawę szeroko pojętej sprawności.

Kwalifikacjeabsolwent Fizjoterapii na AWF w Warszawie, MTG z anatomią palpacyjną, Kinesiology Taping, PNF II, trener personalny
Uprawiane sportytrening siłowy, bieganie, pływanie, rower, squash
Hobbyksiążka, film, kuchnia, podróże

Kim jest Adam?

Jestem absolwentem Fizjoterapii na Warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. W pracy wykorzystuję wiedzę zdobytą na studiach, kursach oraz warsztatach z dziedziny fizjoterapii i treningu, a przede wszystkim kilkuletnie doświadczenie w pracy z różnorodnymi „przypadkami”.

Ukończyłem kurs masażu tkanek głębokich i rozluźniania mięśniowo-powięziowego z anatomią palpacyjną, Kinesiology Taping oraz PNF II, dzięki czemu jestem w stanie pracować zarówno z Podopiecznymi, którzy mają cele sportowe, jak i bardzo chętnie mierzę się z sytuacjami pourazowymi, pooperacyjnymi, czy też neurologicznymi.

Swoim Podopiecznym pomagam wyznaczać i utrzymywać cele sportowe, dążyć do pełnej sprawności, a także pozbywać się bólu w obrębie układu ruchu. Sam jestem związany ze sportem od dzieciństwa, przez dziesięć lat grałem w piłkę nożną, po czym pochłonął mnie bez reszty trening siłowy oraz sporty kondycyjne jak bieganie, rower, czy pływanie. Pracę opieram na holistycznym podejściu do człowieka, wykorzystując przy tym zamiłowanie do pracy z ludźmi, fizjoterapii oraz aktywności fizycznej.

Poznaj Adama