Kim jest Aleksander?
Jestem magistrem Wychowania Fizycznego, trenerem koszykówki oraz certyfikowanym trenerem personalnym. Sport towarzyszy mi przez całe życie. Obecnie kontynuuje przygodę z nim jako aktywny zawodnik 2-ligowej drużyny koszykarskiej. Moje zainteresowanie treningiem siłowym zaczęło się, gdy pojawiły się częstsze kontuzje i musiałem mierzyć się na boisku z zawodnikami większymi, starszymi oraz silniejszymi ode mnie. Z czasem moja pasja do treningu z obciążeniem pogłębiała się, zacząłem bowiem dostrzegać pozytywny wpływ treningu siłowego nie tylko na lepsze występy boiskowe, ale przede wszystkim na pewność siebie, zdrowie oraz poprawę jakości życia. Chciałbym w życiu doświadczyć jak najwięcej, dlatego próbuję swoich sił odkrywając różnorodne pasje takie jak surfing, czy motocross.
Uważam, że trening powinien być to czas spędzony na doskonaleniu siebie, poprawianiu swojego zdrowia oraz wyglądu, jak również przyjemnie spędzone chwile dające poczucie spełnienia. Bardzo ważne jest dla mnie to by wykonywane ćwiczenia były bezpieczne, skuteczne, ale także stawiające Klientowi pewne wyzwanie.
