Kim jest Robert?
Ukończyłem Wyższą Szkołę Rehabilitacji w Warszawie na kierunku Fizjoterapia, jestem również trenerem personalnym oraz trenerem medycznym.
Jedną z moich pierwszych prac w zawodzie była praca w klinice fizjoterapeutycznej, w której pomagałem Pacjentom po urazach i zabiegach wrócić z powrotem do aktywności fizycznej, pracy zawodowej oraz wyzwań dnia codziennego. Dodatkowe kursy i szkolenia (BodyWork, Blackroll) sprawiły, że jestem w stanie skutecznie współpracować z szerokim gronem Klientów, od osób potrzebujących pomocy w bólach kręgosłupa, po chcących bezpiecznie zbudować gorset mięśniowy, wymodelować sylwetkę, czy zredukować wagę.
Już podczas trwania studiów zacząłem pracować z Podopiecznymi na siłowni, gdzie dodatkowo rozpisywałem plany treningowe oraz modyfikowałem ćwiczenia biorąc pod uwagę potrzeby i możliwości konkretnej osoby. Trening siłowy jest mi zresztą najbliższy, pierwsze kroki na siłowni zacząłem bowiem stawiać jako młody nastolatek. Nie był to dla mnie łatwy początek, brakowało mi wsparcia, porad oraz dobrego przekazu wiedzy, którą powinien posiadać każdy doświadczony trener. Dlatego wierzę, że każda osoba, szczególnie początkująca, powinna mieć swojego „nauczyciela”, który pomoże skierować ją na właściwą drogę. Ja bardzo chcę być takim przewodnikiem dla moich Podopiecznych.