Trenerzy
Trenerka personalna, Psycholożka
Od kilku lat nie tylko prowadzę swoją firmę, ale przede wszystkim jestem trenerką personalną i psychologiem w jednym. Na swoim koncie mam sukcesy zarówno z zakresu kształtowania sylwetki, jaki i leczenia zaburzeń odżywiania.
| Kwalifikacje | absolwentka wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, dyplomowana instruktorka kulturystyki i trenerka personalna |
Trener personalny, Fizjoterapeuta
Zainteresowanie wysiłkiem fizycznym i potrzebą ruchu stało się kulminacyjnym punktem w moim życiu. Schudłem wtedy 26 kg. Od tamtej pory minęło już kilkanaście lat, a aktywność fizyczna pozostała ze mną w życiu zawodowym, a także jako domyślny sposób spędzania wolnego czasu.
| Kwalifikacje | absolwent Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, dyplomowany fizjoterapeuta, trener personalny, masażysta |
Trener personalny
W życiu codziennym charakteryzuję się temperamentem żółwia, ale sytuacja zmienia się o 180 stopni kiedy zaczyna się trening. Lubię kino, sport, podróże, dobrą i zdrową kuchnię, wyzwania – zarówno treningowe jak i te stawiane przez życie.
| Kwalifikacje | absolwent warszawskiej AWF, dyplomowany trener personalny, instruktor kulturystyki, narciarstwa zjazdowego, piłki nożnej i piłki siatkowej |
Trener personalny
Sport to nie tylko moja praca, to przede wszystkim ogromna pasja, którą staram się zarażać moich podopiecznych. Aktywność fizyczna jest już nieodłącznym elementem mojej codzienności. Piesze wycieczki górskie, rower, narty to mój sposób na spędzanie wolnego czasu.
| Kwalifikacje | absolwent kierunków: Wychowanie Fizyczne i Sport na AWF, certyfikowany trener personalny, trener PZLA, instruktor kulturystyki, instruktor fitness |
Trenerka personalna, Fizjoterapeutka
„Człowiek ma w życiu albo wymówki albo wyniki” – to słowa, które dobrze zrozumiałam przez lata własnych treningów i staram się je przekazywać moim Podopiecznym. Sport jest moją pasją, a podróże sposobem na spędzanie wolnego czasu. W życiu zawodowym staram się łączyć pracę trenera z zawodem fizjoterapeuty, aby zapewnić swoim Klientom maksimum efektów.
| Kwalifikacje | absolwentka warszawskiej AWF, magister fizjoterapii, certyfikowana trenerka personalna i masażystka |
Trenerka personalna, Fizjoterapeutka
W pracy z Klientem wprowadzam elementy różnych dyscyplin sportowych tak, aby treningi były różnorodne, atrakcyjne i nakierowane na wszechstronną poprawę sprawności fizycznej. Podczas sesji treningowych chcę nauczyć prawidłowego wzorca ruchu, aby osoba była w stanie niwelować to, co jest dla niej źródłem zmęczenia i zaburzeń ruchowych.
| Kwalifikacje | absolwentka fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie |
Trener personalny
Staram się stawać lepszą wersją siebie każdego dnia i pomagam w tym także moim Podopiecznym. Wychodzę z założenia, że nigdy nie wie się wystarczająco dużo, więc we wszystkim szukam możliwości nauczenia się czegoś nowego, a następnie wdrożenia tego w życie.
| Kwalifikacje | absolwent warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, magister Wychowania Fizycznego, certyfikowany trener personalny, trener koszykówki |
Trener personalny
Aktywność fizyczna towarzyszy mi od najmłodszych lat i nie wyobrażam sobie żeby w moim życiu miało jej kiedykolwiek zabraknąć. Jestem przekonany, że w treningu najważniejsza jest systematyczność, dbam więc o to, aby zajęcia były ciekawe, ale również wymagające, tak by pojawiające się efekty motywowały do regularnych ćwiczeń.
| Kwalifikacje | absolwent warszawskiej AWF, magister Sportu, instruktor kulturystyki, trener przygotowania motorycznego, instruktor pływania |
Karolina Kowalczyk
Trenerka personalna, Fizjoterapeutka
Sport nauczył mnie dyscypliny i wytrwałości w dążeniu do celu. Słuchanie i reagowanie na potrzeby Podopiecznego stawiam na pierwszym miejscu.
| Kwalifikacje | studentka Fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, trenerka przygotowania motorycznego, trenerka personalna |
Trener personalny, Fizjoterapeutka
Sportem pasjonuję się od najmłodszych lat. Zaczęło się od tańca i lekkoatletyki, potem przyszedł czas na koszykówkę. Lata treningu ukształtowały mój charakter i sprawiły, że aktywność stała się nieodłączną częścią mojego życia.
| Kwalifikacje | studentka IV roku Fizjoterapii na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, certyfikowana trenerka personalna, masażystka tkanek głębokich |
Trener personalny, Fizjoterapeutka
Aktywność fizyczna jest nieodłączną i ulubioną częścią mojego życia. Każdego dnia doceniam jej pozytywny wpływ na nie: począwszy od lepszego samopoczucia i wzrostu energii, a kończąc na budowaniu wytrwałości w ciągłej pracy nad sobą.
| Kwalifikacje | studentka IV roku Fizjoterapii na warszawskiej AWF, certyfikowana trenerka personalna, instruktorka fitness, masażystka |
Trenerka personalna
Sport stanowi nieodłączną część mojego życia od momentu, gdy jako trzynastolatka poszłam na pierwszy trening muay thai. Lata treningów sztuk walki i pracy nad swoim ciałem nauczyły mnie pokory, dyscypliny i świadomości potrzeb własnego organizmu. Pracując z Podopiecznymi, staram się inspirować i motywować ich do przekraczania własnych ograniczeń, dbając jednocześnie o ich dobrostan fizyczny i psychiczny.
| Kwalifikacje | absolwentka Uniwersytetu Stefana Kardynała Wyszyńskiego, magister biologii molekularnej, certyfikowana trenerka personalna |
Trener personalny
Aktywność fizyczna towarzyszyła mi od najmłodszych lat, dzięki czemu miałem okazję poznać różnorodność wielu dyscyplin sportowych. Moim głównym celem jest zachęcenie do regularnych ćwiczeń oraz wprowadzenie zdrowych nawyków, które poprawią jakość Twojego życia. Jako trener personalny i student fizjoterapii, a jednocześnie aktywny zawodnik łączę wiedzę teoretyczną z praktyką, tworząc skuteczne plany działania.
| Kwalifikacje | student III roku Fizjoterapii na Akademii Medycznej Nauk Stosowanych i Holistycznych, certyfikowany trener personalny |