mindYOURbody! To zespół trenerów personalnych stworzony z pasji do zdrowego i harmonijnego stylu życia. Jesteśmy przekonani, że ciało i umysł wzajemnie na siebie wpływają, a zmiana jednego z pominięciem drugiego nie jest możliwa. Dzięki połączeniu wiedzy i doświadczenia z dziedzin psychologii oraz sportu, wspieramy Państwa w zmianie myślenia o sobie oraz w walce o zdrowe, sprawne i atrakcyjne ciało.

Tworzymy dla Państwa programy działania obejmujące sesje treningowe połączone z doradztwem żywieniowym i wsparciem psychologicznym. Treningi osobiste prowadzone w formie coachingu, dostosowane są do Państwa indywidualnych potrzeb i realizują określone cele:

  • redukują wagę,
  • modelują sylwetkę,
  • 
podwyższają wydolność,

a jednocześnie:

  • poprawiają samopoczucie psychofizyczne,
  • kształtują zdrowe nawyki dietetyczne,
  • uczą poszanowania ciała i umysłu,
  • 
motywują do kolejnych zmian.

Nasz kompleksowy produkt adresujemy do osób, które inwestowanie w siebie uważają za ważny krok na drodze osobistego rozwoju. Działamy na terenie Warszawy i okolic. Sprawnie poruszamy się w wielkomiejskim zgiełku, jesteśmy mobilni, pozostajemy on-line z Naszymi Klientami, a indywidualne sesje treningowe prowadzimy w miejscu dogodnym dla Państwa – wybranym klubie fitness, domu, biurze lub na świeżym powietrzu.

Współczesny tryb życia stawia przed każdym z nas wysokie wymagania. Próbując im sprostać często działamy kosztem naszego samopoczucia psychicznego i formy fizycznej. Wiemy, że zachowanie równowagi bywa bardzo trudne.

Dalej